- Mencegah penyakit jantung
Minum kopi hitam tanpa gula ternyata menguntungkan jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh. Dengan demikian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
- Mengurangi risiko diabetes
Minum kopi hitam mengurangi risiko diabetes tipe 2. Ini adalah minuman yang ampuh untuk mengatur insulin yang kelewat batas pada calon penderita diabetes, apalagi jika penyakit itu menurun dalam keluarga.
7. Membantu mencegah kanker
Minum dua cangkir kopi hitam tanpa gula bisa membantu mencegah kanker. Minuman ini mengandung sifat anti-kanker yang membantu menurunkan risiko kanker kolorektal, dan karenanya dapat menurunkan risiko kanker hati hingga 40%.(genpi/jpc/fajar)
