SULTRA.FAJAR.CO.ID, JAKARTA — Tak hanya buah pepaya yang kaya akan vitamin dan serat. Ternyata bunga pepaya juga kaya akan vitamin dan mineral yang baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, bunga pepaya memiliki sifat antioksidan dan folat.
Journal of Nutrition and Metabloism menjelaskan serat memiliki kontribusi terhadap keseimbangan energi.
Konsumsi bunga pepaya yang sudah diolah menjadi sayur dapat membantu menurunkan kadar insulin dalam tubuh.
Ekstrak dari bunga pepaya yang dicampur madu dapat digunakan untuk mengatasi masalah pernapasan seperti batuk dan suara serak di tenggorokan.
Menurukan Kolesterol
Bunga pepaya bisa menghasilkan zat fitokmikal yang berperan sebagai senyawa kimia seperti flavonoid, sterol, tanin, serta polifenol.
Zat-zat tersebut adalah zat antioksidan yang bisa bermanfaat menurunkan kadar kolesterol.
Tidak haya itu saja, bunga pepaya juga memiliki sifat anti-virus, anti-kanker, anti-mikroba, anti-alergi, dan anti-radang.
Menurunkan Demam
Jika kamu deman cobalah atasi dengan konsumsi bunga pepaya, karena mengandung zat antipiretik yang berfungsi untuk mengatasi demam.
Jadi bunga tersebut bisa dikatakan sebagai obat herbal yang ampuh usir demam.
Menurunkan Berat Badan
Jika sedang menjalankan program diet mengonsumsi bunga pepaya sangatlah dianjurkan. Karena bunga tersebut memiliki kadar karbohidrat yang terbilang rendah.
Mencegah Kanker
Senyawa flavonoid dan antioksidan yang terkandung dalam bunga pepaya dapat berfungsi untuk menangkal dan mencegah masuknya radikal bebas dalam tubuh sebagai penyebab berbagai jenis kanker.
